在JVM（Java虚拟机）的类加载过程中，Class对象的加载位置涉及到堆（Heap）和方法区（Method Area）两个关键区域。具体来说，类的加载阶段涉及到将类的.class文件中的二进制数据读入到内存中，并将其放在运行时数据区的方法区内。然而，在堆区会同时创建一个java.lang.Class对象，这个对象是用来封装类在方法区内的数据结构的。
详细解释
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方法区：
- 方法区（Method Area）是JVM中用于存储已被虚拟机加载的类型信息、常量、静态变量、即时编译器编译后的代码缓存等数据的一个区域。
- 在类加载的过程中，类的类型信息（包括类的元数据，如方法代码、变量名、方法名、访问权限、返回值等）会被加载到方法区中。
- 需要注意的是，方法区在JDK 8及之后的版本中被称为元空间（MetaSpace），取代了之前的永久代（PermGen）。
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堆区：
- 堆区（Heap）是JVM中用于存放对象实例的区域，无论是哪个线程创建的对象，都会存放在堆区中。
- 在类加载的过程中，JVM会在堆区中创建一个java.lang.Class对象。这个Class对象封装了类在方法区内的数据结构，并且向Java程序员提供了访问方法区内的数据结构的接口。
总结
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Class对象的加载位置：Class对象本身是加载到堆区中的。
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类的类型信息加载位置：类的类型信息（元数据）是加载到方法区（或元空间）中的。
因此，对于问题“jvm 加载阶段 Class加载到堆中还是方法区”，答案是：Class对象加载到堆中，而类的类型信息加载到方法区（或元空间）中。这两个区域在JVM的类加载过程中都扮演着重要的角色，共同支持着Java程序的运行。