在最新可用版本上运行WordPress安装、插件和主题是使用该平台的关键最佳实践。还建议使用最新版本的PHP。但是，在某些情况下，这是不谨慎或不可能的。
如果您发现自己处于这种情况，您可能需要撤消更新并降级您的WordPress网站（或其中的一部分）。幸运的是，有一些方法可用于回滚您网站的每个元素。
这篇文章将解释为什么您可能需要降级WordPress，以及如何安全地降级。我们将介绍恢复以前版本的WordPress，以及回滚插件、主题和PHP。
为什么要降级您的WordPress版本或其他功能
运行最新版本的WordPress核心（在我们的例子中是WordPress 5.5 ）、插件和主题是维护网站最重要的步骤之一。这些更新通常包括安全补丁，这些补丁对于防止对您的站点的恶意攻击至关重要，并且可能会增强性能和功能。
因此，我们不建议永久降级WordPress或其任何组件。但是，在某些情况下，您可能希望暂时这样做。
最常见的原因是由于插件或主题冲突。例如，如果您网站的某个元素与最新版本的WordPress核心不兼容，则降级安装可以让访问者在您使用长期解决方案时访问该功能。
如果两个插件之间或插件与您的主题之间发生冲突，降级WordPress本身将无济于事。相反，您需要回滚导致问题的插件或主题的版本，以便让您的网站重新启动并运行。
此外，一些较旧的插件和主题可能与较新版本的PHP不兼容。如果有问题的插件或主题对您网站的功能至关重要，您可能希望在找到替代解决方案时降级PHP一段时间。
简而言之，降级WordPress应该是一个临时的故障排除过程。一旦您更换了有问题的插件或主题，或者以其他方式解决了导致您网站冲突的问题，您将需要计划再次更新您的网站。
如何降级您的WordPress网站
降级WordPress网站的过程将取决于您要完成的工作。您可能会发现您需要恢复整个网站的先前版本，或者您只需要恢复单个插件或主题而不是WordPress本身。
考虑到这一点，这里有六种不同的方式可以让您回滚您的网站。每个都解决了不同的需求，因此我们建议您通读所有这些，看看哪个最适合您的具体情况。
1. 手动降级您的WordPress版本
如果您遇到严重的冲突导致您无法访问网站的后端，手动