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h5模板素材_哈尔滨市工程信息网_网站怎么搭建_快速排名优化公司

2024/10/6 14:37:46 来源:https://blog.csdn.net/qd_lifeng/article/details/142663298  浏览:    关键词:h5模板素材_哈尔滨市工程信息网_网站怎么搭建_快速排名优化公司
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九月份最后一天,烈士纪念日。

上午看了一会儿直播,庄重的仪式,铭记先辈为新中国抛头颅洒热血,当今盛世,如您所愿。

郑州马拉松官方通告,今天十点公布直通,中签,候补结果。

看完直播后,激动地查询了一下,未中签。咨询一下跑友中签情况,五个人只有一个中签了,看样子今年报名全马和半马人员比较多,中签率低。

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这次欢乐跑分配了15000个名额,几个小时官方通告以报满额,太火爆了。

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想着中签率低,没想到这么低,赛前练练B计划吧。

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回看了一下九月份制定的计划,有些难以实现,有些确实比较坑。

实现增粉200个,这个每天基本上都有新增,每天基本上都有取关的。

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月底后不管了,新增和取关随遇而安吧,专心的搞好文章质量。

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月底前,当年明月的《明朝那些事儿》已全部欣赏完毕,第九部阅读笔记放在国庆节之后吧,陪家人过一个愉快的假期。

今年晨跑首次突破了半程,结束后感觉比较可以,由于时间比较赶,跑步结束后没有来得及拉伸,第二天给补了过来。

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十月份为了体重,晨跑继续搞起来。

统计了一下九月份消费记录,消费还在控制范围内,还是要多开源。

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十月份要干的事情:

01晨跑次数20+

02提升专业技能,编写高质量的文章

03陪家人过假期及生日

04搞一次半程,三次长距离慢跑

05现场观看郑州马拉松

06陪伴大宝和二宝成长

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